《听懂毛绒绒说话,我家变动物乐园》转载请注明来源:151看书网151kanshu.com
夏季末尾的阳光依旧是在早上六点就刺入了房间。
唐晚晚虽然是睡得很踏实,但也是在周教授的呼喊声中从床上爬了起来。
带着惺忪的睡眼看着周教授,但老人家可不会照顾年轻人贪睡的毛病。
带着唐晚晚就走到了后院,随后缓缓开口。
“五禽戏,清醒一点!”
夏末的阳光让唐晚晚驱散了最后一丝困意,顺势也将直播间给点亮。
伴随着大量的弹幕涌入,周教授也摆好了一个起手式开口教学。
“五禽戏这东西分为文功和武功。”
“咱们先说武功,武是战场的功夫,对于气血的调动极大,通常只有三十岁一下的成年男性才能练。”
“而且对于身体的要求也比较大,随意的练很可能导致气血亏空。”
“与之相反,文功就比较温和了,不管是男女老幼全都可以入门,而且分为神练和身练。”
“中医文化最早是和道家文化联系在一起的,所以这五禽戏自然也离不开道家养生功。”
周教授简单的解释,让唐晚晚只是点了点头,但直播间的一群观众此时却兴奋了起来。
【武功???】
【我就知道早起是有好处的!】
【来了来了,已经起来了,什么时候开始?】
周教授没有继续开口,而是先行打了一遍让唐晚晚记住,随后这才指导着动作的同时继续讲解。
“五禽戏这门功夫是华佗老人家开发出来的,五种动物分别对应了人体的五脏。”
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