第5章 迷人的夜跑【1 / 2】

晚上6点半,梁萧按照安悦发的地址,来到了安悦说的那个学校。

不远处,安悦正站在校门里面儿等待着。

梁萧走进去,看到安悦穿着很专业的服装。

上身是运动半袖儿,下身是那种跑步专用的紧身裤。

“书记,您来了。”

“安悦,等一会了啊?你这套专业服装看起来挺好看的。”

“是吗,书记,我今天是第一次穿呢,不知道合不合适。”

安悦的服装确实穿的很好看,也很性感。

尤其是下身的运动裤,属于非常紧身的那种。

安悦体型儿很好看,在这个运动紧身裤勾勒下,更是显得凹凸有致。

看起来非常有运动的感觉,而且也很性感。

“书记,我们做一下热身活动。”

两个人来到操场的边儿上,做起了热身运动。

活动脚踝、活动膝盖、活动活动手腕儿、做一些拉伸的运动。

“安悦,活动好了吧,那我们就开始啊。

这样,你在前面儿跑,我在后面儿跟着,你就按照你的节奏跑就行,我在后面儿跟着。

好不好?”

“好的,书记,我跑的慢,你可别着急呀。”

“是啊,安悦,所以我才在后面儿啊。

这样的话,你也没有压力。”

“好的,书记,那我们出发。

对了,书记,我们跑多少圈儿啊?”

“安悦,你之前在这儿跑多少圈儿啊?”

“书记,我要跑5圈儿的话,就歇一下,然后争取再跑5圈儿,基本上是这样儿的。”

“嗯,那可以,今天先按照你的节奏来,先跑5圈儿,然后我们俩休息。”

“好吧,那我们出发了,书记。”

梁萧选择在安悦的后面儿跑,也是有着几个目的。

第一呢,是想看一下安悦的跑步姿势,各方面儿怎么样?看一看速度,频率,然后他也好帮着纠正一下。

也不能就这么来了,只陪练习呀,不提意见。

另一个呢?梁萧藏了一个男人的私心。

他是想在后面儿好好的欣赏一下安悦那穿着紧身裤的性感的身姿。

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