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陈扬继续说道：“道家讲清心寡欲。
不过说到底，都是要取一个静，只有静，方能入定。
任何事情想要获得成功，都需要专注。
这一点，你可以参考你们学校的学霸，学霸向来是不会觉得学习苦的，他能在学习中找到快乐，所以才能成为学霸。”
他顿了顿，继续说道：“我现在教你，属于我这一门的打坐方法。
你不需要五心向天，但身子不能在腿上坐实，腰要挺直，舌抵上颚。
要达到口生玉津，方才算是姿势正确！”
陈扬说着就盘膝而坐，一步一步的教导叶凡。
叶凡是个聪明孩子，一学就会。
“好，很好！”
陈扬见状，顿时赞赏。
他又说道：“开始你会觉得很累，等到你真正能够随时入定了，就不会累。
然后我再教你下一步。”
“是，师父！”
叶凡说道。
于是，叶凡就这般打坐下去。
一开始，他的确感到很累。
但他牢记了师父说的专注，入定几个字。
所以三个小时之后，他反而不累了。
并且真正的达到了专注，不去想那些乱七八糟的事情。
“好了！”
这时候陈扬开口了。
叶凡睁开眼看向陈扬。
陈扬说道：“为师在练武道时，曾经吸入一口气在体内。
这口气调解体内诸多血脉筋骨，成就不可思议之神通。
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