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“大家好，我是张然，今天很高兴能在这里跟大家见面！
这是一场全新的电视节目，我们将之称为竞技类户外真人秀。
真人秀，顾名思义就是在这档节目了，展示的是你们真实的一面。
所以，在接下来拍摄过程中，我希望大家尽可能撤下身上的演技，不要太过于拘谨，按你们本身的认知和想法来行动。
如果实在做不到，那么我们简单一点，就当是一场特定情景下的即兴表演，随意你们怎么发挥。”
《跑男》正式开拍前，张然把嘉宾都聚在酒店里，先做一个开头，在这个时候，张然又兼任主持人，跟大家聊了一下。
“咱们闲话不多说，直奔主题。这是一款户外竞技类节目，主要竞技方式就是奔跑。
在明天正式拍摄过程中，你们会被分成两队，相互对抗。
现在就需要先认识一下彼此队员的实际情况，再根据个人意愿进行分队。
所以接下来要进行自我介绍，以及一些体能测试小游戏。”
张然走上前去，将手中的话筒递给站在C位的涂峥，示意涂峥开始做自我介绍，给其他嘉宾打个样。
张然并没有采取原版，直接给每个嘉宾搞个装逼的设定，一开始就以故事串联游戏，而是稍微花点时间，给嘉宾和观众都能看明白这到底是一个怎么样的节目。
如今还不是13年14年，观众看综艺的耐心还是有一些的，更别说是一档全明星阵容节目，来的不是影视大牌，就是高颜值的新人。
“我是……我应该是比较有知名度的，观众朋友们应该对我不会太陌生。
我第一个做自我介绍好像有点不太合适，这样提高知名度的好机会，看我们还是女士优先吧？
我想这样的话，大家都不会有意见？师师你可以吗？”
涂峥为人还是比较圆滑的，这个时候确实挺队长的。涂峥走到刘师师前面，将话筒递了出去。
现场两位女嘉宾，涂峥知道刘茜茜只是飞行嘉宾，而刘师师是固定嘉宾，所以先给刘师师这个举动是没问题的，而且相对而言，刘师师现阶段的知名度更低一些，这便是照顾新人了。
刘师师接过涂峥手上的话题，颇有些受宠若惊的样子，下意识就朝着一旁的胡哥看过去，胡哥原本还挺拘束，现在看着刘师师很紧张，反倒有些幸灾乐祸，笑着看着刘师师。
刘师师别无他法，开始自我介绍：“大家好，我是舞蹈出身的新人演员刘师师，希望在接下来的一段时间里，能够跟大家携手共进，共同进步。”
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