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秦天开口便背诵了一段易经中的开篇内容,教室内所有人纷纷动笔记录。
“老师,不是说养生嘛,怎么成了道家专场啦!?”一个梳着侧马尾的调皮女孩写完笔记,抬头便问了秦天一句。
“想要养生,总得知道原理不是!?”秦天微微一笑,“易经和养生相辅相成,尤其易经蕴含太极之道,道家思想跟养生是绝对分不开的。”
“不过现代来说,让你们去学习已经也已经不现实了,那我就重点说说养生这一方面。”
“一般来说,养生主要是培养元气,提升精气神,大概分为修身、修心两个方面,继而再通过控制饮食,达到培养元气的目的。”
“所谓修身,是指通过体育锻炼,或者特定的运动方式,比如太极、五禽戏等,正好我这也有一套养生的拳法,如果有人愿意来学,可以来医馆找我,保证知无不言!”
“所谓修心,是指通过控制情绪,让自己保持乐观向上,长此以往,必将心气平和,六脉协调,从而达到祛病延年的功效!”
秦天讲述的极为细致,而且大部分都是人们日常生活中能接触到,并且也是事实的理论,让人既容易接受,又能明白原理,所有人都纷纷记录笔记,偶尔还有人起身提问,整个课堂气氛都达到了极为平和的水平。
不知不觉,一节课的时间便过去了,要不是下节课的老师过来,或许秦天还会继续讲上一个小时。
“今天的课就到这了,周三周五上午十点,喜欢的同学可以继续来听我上课。”
说完,秦天转身关闭了多媒体,没再教室逗留便直接走了出去。
关怀民坐在靠门的角落,见秦天离开,急忙起身跟了出来。
“秦神医!”关怀民也不在意周围学生的目光,开口便喊了一句神医。
秦天一听,拍了一下脑门,这才想起来关怀民还在教室里呢,急忙停下转过了身。
“关教授!”秦天歉意的喊了他一声。
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