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当着所有人的面前，陈风倒也没有含糊，直截了当的便将六步诀，相继传授下去。
六步聚力诀，提取人体精华，汇入丹田之中，过程看似简单直接，实际上也并非随随便便，就可以轻易学会，因为在这其中，涉及到了人体结构的运转。
自古以来，便有修身养性，储蓄精华的说法，但几乎都是沉淀往下，用来滋补身子，逆行汇入至丹田深处，再加以利用，放眼千古以来，也就陈风一人掌控。
所以关于这方面的运用，陈风同样没有吝啬，在族堂内亲身教导。
待到在场的三族人员，都已经领悟到关键诀窍之后，赵无双率先尝试，猛然下身紧绷，屏住呼吸之间，运转下身经脉，使得精华逆行而上，汇入丹田之中。
在精华汇入丹田的一刻，赵无双能够明显的感受到，全身力量立刻水涨船高，而且精华在丹田之中，仿佛消耗品一般，在不断的燃烧着，通体充斥着一股热流。
“成了！”赵无双尝试着一步踏入，顿觉得实力大幅提升，接着便是第二步踏落。
然而在第三步结束后，赵无双却是立刻恢复正常，无法再踏出第四步。
“这是怎么回事？”赵无双浑身松懈下来，不由的满脸诧异。
陈风拍了拍赵无双的肩膀，解释道：“精华在丹田消耗得太快，所以六步未完，你就已经提前结束，所以在这里面，又涉及到精华进入丹田后，要如何均匀分配的关键，主要还是要掌握丹田的控制！”
“原来如此。”赵无双恍然大悟的点点头，暗道这六步诀果然不是那么简单，还得多学会如此控制丹田才行。
这时。
“我来试试！”陈天罡猛然一步踏出。
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