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四十天时间，李仙凡同时完成肉身和境界的双重突破，进步之快，足以让人瞠目结舌。
这主要归功于两个原因。
一方面是云湖的灵气，是外界的好几倍，而他的道经修炼起来，本身就很快，这样双重加速，自然是突飞猛进。
另一方面，是地利，借着这里的水压，他一边提升境界，一边还能炼体，两不耽误，这样的好事，到哪里去找？
除了肉身和境界之外，他每天还在抽空修炼武学。
风雷剑诀的第四式，是御风式。
风是什么样的？
柔时，微风拂面，刚时，摧城拔寨。
御风式正是要刚柔并济，将两种力量融为一体。
以最柔的风，达到最恐怖的破坏力。
既然要修炼御风式，自然是要去感悟风，体验风。
所以李仙凡也经常站在云湖的水面上，默默感受着山风吹来，有时是微风，掠起层层的波纹，有时则是狂风，掀起阵阵的浪涛。
他不断的摸索着风的柔美与狂暴，每一天都在加深自己的体悟。
对风的领悟越深，他的轻功也越快。
飞鸿踏虚步的第四重，是一分为二。
所谓的一分为二，不是把身体一分两半，而是说，轻功快到可以在原地留下自身的残影，仿佛两个自己，达到以假乱真的程度。
而修炼这个境界，就是要借助风，要让自身与风融合，乘风而行，随风而动。
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