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“真是气死我了。”
文若涵看了这些微博上面各种教育界大V们发的带节奏的博文之后，真是气到不行。
气得文若涵都直跺脚了。
“文秘书，你正处于一种生气的状态，生气对身体不好。”
大白说道。
“哼，这些人太坏了，凭什么就这么带我们雾城文理大学的节奏啊，我就生气，气死我了！”
文若涵还是气得在跺脚。
“生气会让你大脑反应慢、心律不齐、增加肝脏脂肪、皮肤长斑、伤害肠胃......”
大白温馨的提醒道。
“你现在应该马上喝一杯水，经过研究发现，水不但能平复你的情绪，还能帮助机体排出游离脂肪酸，然后赶快坐下，人在站立时，激素分泌相对较快，如果想发火，赶紧坐下，就能大大减少冲动，你还可以深呼吸，这个动作能刺激体内负责镇静的副交感神经，对抗交感神经的兴奋，还能缓解胃部不适。”
大白甚至都告诉了文若涵专业标准的如何让自己不生气的办法。
“平静不下来！”
文若涵气嘟嘟的说道，然后又忍不住看了一眼微博。
好家伙！
越看越气。
“生气的危害很大的，经常生气，大脑兴奋与抑制的节律就会被破坏，加快脑细胞衰老。”
大白说道。
“真的吗？”
文若涵一听，顿时不禁愣了一下。
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