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根据赵心烈这一个月的归纳与总结，他发现筑基大致可分为两个阶段。
这两个阶段影响成功的因素也各不相同。
首先来说第一个阶段。
这个阶段影响比较大的因素有神识强度、经脉强度和外部环境。
成为一名筑基境修士的标志，就是将体内的气态法力凝结成液态。
在这过程中，需要不断用神识引导着法力在经脉中循环运转。期间经脉会对气态法力持续进行压缩。
随着时间的流逝，循环多次的气态法力就会渐渐被压缩成液态。
最终压缩完成的液态法力将顺着经脉，全部流回丹田当中。
到此便算是完成了第一阶段。
这一阶段看似没什么难度，实则是筑基中最难的一关。对突破者的神识强度和经脉强度都有极大的要求。
如果神识或经脉受过什么损伤，并且没有及时进行治疗。又或是年龄太大，导致神识和经脉已经开始衰弱。
都会使液态法力无法顺利凝结。
即便是那些神识与经脉完好的修士，想要完成这一步也是十分难的。
因为凝结液态法力不仅需要经脉内有强大的压力，还需要时刻保持法力的流动。
如果经脉压力过小，无法在规定时间内完成对法力的压缩，最后神识与经脉超过负荷，筑基就会直接失败。
如果经脉压力够了但流速过慢，会导致法力提前在经脉内液化。
而尚未完成蜕变的神识又根本无法调动液态法力，就会使液态法力逐渐在经脉中堆积，最终堵塞经脉导致筑基失败。
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