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怀安听闻应允下来，遐薇碰巧过来，她拿了胡须膏给怀安，对他道：“前些日子有一日是没涂上的，今日可不能再忘，要日日都涂上，足癣才能彻底去除。”
怀安接过胡须膏朝遐薇道了谢，一时之间，药谷三个主人对自己那么好，他有些受动，好久没有感受到被人这般热切关心的场景，怀安的眼睛湿润，泫然欲泣，却是急忙垂下头去道：“师傅师娘，怀安身上有严重汗臭味，这就去淋浴，顺带涂上遐薇姐姐带来的胡须膏，一并去味，才不会熏到你们。”
“也好！”遐薇笑道，让他快去！
待怀安离去后，林莲夫人望着他的背影叹道：“这孩子，明明是感动到想哭，却还是极力隐忍情绪，也不知是好是坏，没敞开心扉的孩子，长大心里面注定是不如人家。”
顾城听闻这话，突然低头思忖了起来，有了打算，对林莲夫人道：“我会让他开这个口，心事不是不能藏，只是不能藏太过了，免得日后觉得自己比别人差。”
“爹可是有什么好法子？”遐薇来了兴趣问道。
顾城的神情高深莫测，并没有急于讲出所用是何办法，只是心中主意已定。
药谷门徒每日都需要出去长跑拉练，熟悉这千险万难的山境，每个门徒需要跑五公里以上的路，几日下来几乎已经熟透周边的任何出口，或者隐蔽地方，唯独怀安年幼，还没出去拉练过。
其实药谷门徒只要一熟悉周边路段，平日里照常五公里，权当锻炼身体的长跑，有些性子懒散的就爱偷懒，通常是跑到了顾城见不着的地方，休息打盹上了半个时辰，再佯装一副气喘吁吁的模样跑回来。
他们身上的流汗程度已经出卖了自己，顾城又是精明的很，不可能不知道，只是佯装不知，回来让他们以干重活代替，如喂猪，砍木头以及继续练功为惩罚。
翌日清晨，天刚灰蒙蒙亮，鸡叫三声过后，怀安便被顾城给喊起，秋季气候总是有些凉，顾城头一次喊怀安去药谷周边拉练。
怀安本是要多穿一件衣服出去，却被顾城给一手拦下，他道：“一会儿跑个八公里准保你汗流侠背，哪里还会想多穿衣裳？”
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